Alamin ang laman ng plato mo
Mantinik na pampahid
Calories at mga nutrisyon
> 62% taba, walang asin, karaniwan
650
calorieskcal bawat 100 g
Protina0 g
Carbs0.1 g
Taba72 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 650 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 72 g 92%
- Saturated fat 33 g 163%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 299 mg 13%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 38.5 µg 4%
- Bitamina C 2.4 mg 3%
- Bitamina D 7.5 µg 38%
- Bitamina E 21.5 mg 143%
- Bitamina K 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6.9 mg 1%
- Phosphorus 5.2 mg 0%
- Potassium 13.5 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 0 g | 0.1 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 0 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 0 g | 0.1 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 0 g | 0.2 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 0.1 g | 0.2 g | 180 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pahid na taba<= 41% taba, walang asin, may mga plant sterol
- Mantikilya na madaling ipahid75-80% taba715 kcal / 100 g
- Pahid na taba ng gatas15-25% taba, magaan, pahid, walang asin, may bitamina197 kcal / 100 g
- Spread na langis ng gulayparang margarina, 60% taba, stick/tub/bote, walang asin533 kcal / 100 g
- Palamang taba ng gulaymay > 62% at < 80% taba, pinayaman ng mga bitamina628 kcal / 100 g
- Palamantaba, mantikilya, timplang produktong gatas o margarina, hindi tinukoy nang mas detalyado671 kcal / 100 g
- Produktong margarina60% taba, wala pang 17 g saturated fat, walang asin541 kcal / 100 g
- Margarina para sa pagkapit40-49% taba, tub401 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikang gulayparang margarina, 60% taba, patpat, may asin537 kcal / 100 g
- Margarinang palaman35–39% taba, nasa tub349 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mantinik na pampahid
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mantinik na pampahid?
Ang 100 g ng Mantinik na pampahid ay may 650 kcal, 0 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mantinik na pampahid?
Ang 50 g ng Mantinik na pampahid ay may 325 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mantinik na pampahid?
Ang 150 g ng Mantinik na pampahid ay may 975 kcal, 0 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 108 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mantinik na pampahid?
Ang 200 g ng Mantinik na pampahid ay may 1300 kcal, 0 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 144 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mantinik na pampahid?
Ang 250 g ng Mantinik na pampahid ay may 1625 kcal, 0.1 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 180 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 16590 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
