Alamin ang laman ng plato mo
Mantikilya na madaling ipahid
Calories at mga nutrisyon
75-80% taba
715
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.4 g
Carbs0.5 g
Taba79 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 715 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 79 g 101%
- Saturated fat 34 g 171%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 484 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 562 µg 62%
- Bitamina D 0.6 µg 3%
- Bitamina E 10.5 mg 70%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
- Biotin (B7) 0.1 µg 0%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 16 mg 0%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 715 | 0.4 g | 0.5 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0.2 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1073 | 0.6 g | 0.8 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1430 | 0.8 g | 1 g | 158 g |
| 250 g | 250 g | 1788 | 1 g | 1.3 g | 198 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan at madaling ipahid na mantikilya60% taba547 kcal / 100 g
- Mantinik na pampahidhindi alam ang porsyento ng taba, walang asin, katamtaman557 kcal / 100 g
- Pahid na taba> 41% taba at <= 62% taba, walang asin, karaniwan540 kcal / 100 g
- Mababang taba na pahid(62-75%), hindi polyunsaturated660 kcal / 100 g
- Tulang nilangis> 62% taba, kalahating maasin630 kcal / 100 g
- Pahid ng taba na may pinababang taba(41-62%), hindi polyunsaturated552 kcal / 100 g
- Mantikilya80% taba766 kcal / 100 g
- Palamantaba, mantikilya, timplang produktong gatas o margarina, hindi tinukoy nang mas detalyado671 kcal / 100 g
- Mantikilya na walang asin at madaling maipahidminimum na 82% taba, madaling maipahid755 kcal / 100 g
- Spread20% mantikilya / 80% langis ng canola851 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mantikilya na madaling ipahid
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mantikilya na madaling ipahid?
Ang 100 g ng Mantikilya na madaling ipahid ay may 715 kcal, 0.4 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mantikilya na madaling ipahid?
Ang 50 g ng Mantikilya na madaling ipahid ay may 358 kcal, 0.2 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mantikilya na madaling ipahid?
Ang 150 g ng Mantikilya na madaling ipahid ay may 1073 kcal, 0.6 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 119 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mantikilya na madaling ipahid?
Ang 200 g ng Mantikilya na madaling ipahid ay may 1430 kcal, 0.8 g na protina, 1 g na carbohydrate at 158 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mantikilya na madaling ipahid?
Ang 250 g ng Mantikilya na madaling ipahid ay may 1788 kcal, 1 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 198 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-655 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
