Alamin ang laman ng plato mo
pahid na taba
Calories at mga nutrisyon
> 41% taba at <= 62% taba, walang asin, karaniwan
540
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs0.1 g
Taba60 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 540 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 60 g 77%
- Saturated fat 16 g 81%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 153 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 172 µg 19%
- Bitamina K 16.2 µg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.02 mg 0%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Bitamina B12 0.04 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 3.3 mg 0%
- Magnesium 0.85 mg 0%
- Phosphorus 4.9 mg 0%
- Potassium 19 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 0.3 g | 0.1 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0.1 g | 0.1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 0.4 g | 0.2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 0.5 g | 0.3 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 0.6 g | 0.4 g | 150 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pahid na taba ng gatas15-25% taba, magaan, pahid, walang asin, may bitamina197 kcal / 100 g
- Mantinik na pampahid> 62% taba, walang asin, karaniwan650 kcal / 100 g
- Mantikilya na madaling ipahid75-80% taba715 kcal / 100 g
- Palamang taba ng gulaymay > 41% at < 60% taba, pinayaman ng mga bitamina405 kcal / 100 g
- Margarina para sa pagkapit40-49% taba, tub401 kcal / 100 g
- Pahid ng taba na may pinababang taba(41-62%), hindi polyunsaturated552 kcal / 100 g
- Spread na langis ng gulayparang margarina, 60% taba, stick/tub/bote, walang asin533 kcal / 100 g
- Mababang taba na pahid(26-39%), hindi polyunsaturated, kabilang ang uri ng pagawaan של gatas354 kcal / 100 g
- Palamantaba, mantikilya, timplang produktong gatas o margarina, hindi tinukoy nang mas detalyado671 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikang gulayparang margarina, 60% taba, patpat, may asin537 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pahid na taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng pahid na taba?
Ang 100 g ng pahid na taba ay may 540 kcal, 0.3 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pahid na taba?
Ang 50 g ng pahid na taba ay may 270 kcal, 0.1 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pahid na taba?
Ang 150 g ng pahid na taba ay may 810 kcal, 0.4 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 90 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pahid na taba?
Ang 200 g ng pahid na taba ay may 1080 kcal, 0.5 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 120 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pahid na taba?
Ang 250 g ng pahid na taba ay may 1350 kcal, 0.6 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 150 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 16591 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla