Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

232

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs40 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	232	11 g	40 g	1.8 g
50 g	50 g	116	5.4 g	20 g	0.9 g
150 g	150 g	348	16 g	61 g	2.7 g
200 g	200 g	464	21 g	81 g	3.6 g
250 g	250 g	580	27 g	101 g	4.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Tinapay na whole wheat ay may 232 kcal, 11 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Tinapay na whole wheat ay may 116 kcal, 5.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Tinapay na whole wheat ay may 348 kcal, 16 g na protina, 61 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Tinapay na whole wheat ay may 464 kcal, 21 g na protina, 81 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Tinapay na whole wheat ay may 580 kcal, 27 g na protina, 101 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0149A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla