Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal na tinapay na trigo

Calories at mga nutrisyon

wholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling

235

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs39 g

Taba2.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	235	11 g	39 g	2.3 g
50 g	50 g	118	5.6 g	20 g	1.2 g
150 g	150 g	353	17 g	59 g	3.5 g
200 g	200 g	470	22 g	78 g	4.6 g
250 g	250 g	588	28 g	98 g	5.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na tinapay na trigo?

Ang 100 g ng Wholemeal na tinapay na trigo ay may 235 kcal, 11 g na protina, 39 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na tinapay na trigo?

Ang 50 g ng Wholemeal na tinapay na trigo ay may 118 kcal, 5.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na tinapay na trigo?

Ang 150 g ng Wholemeal na tinapay na trigo ay may 353 kcal, 17 g na protina, 59 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na tinapay na trigo?

Ang 200 g ng Wholemeal na tinapay na trigo ay may 470 kcal, 22 g na protina, 78 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na tinapay na trigo?

Ang 250 g ng Wholemeal na tinapay na trigo ay may 588 kcal, 28 g na protina, 98 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 246 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla