Alamin ang laman ng plato mo

Pita na tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

harina

266

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.8 g

Carbs50 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	266	9.8 g	50 g	1.7 g
50 g	50 g	133	4.9 g	25 g	0.9 g
150 g	150 g	399	15 g	75 g	2.6 g
200 g	200 g	532	20 g	100 g	3.4 g
250 g	250 g	665	25 g	125 g	4.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pita na tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Pita na tinapay na whole wheat ay may 266 kcal, 9.8 g na protina, 50 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pita na tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Pita na tinapay na whole wheat ay may 133 kcal, 4.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pita na tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Pita na tinapay na whole wheat ay may 399 kcal, 15 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pita na tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Pita na tinapay na whole wheat ay may 532 kcal, 20 g na protina, 100 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pita na tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Pita na tinapay na whole wheat ay may 665 kcal, 25 g na protina, 125 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1048A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla