Alamin ang laman ng plato mo
Kanin na may sausage
Calories at mga nutrisyon
may puting kanin, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 6.5 g 13%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 7.3 g 9%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6.5 g | 18 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.2 g | 9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9.7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 13 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 16 g | 45 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kanin na may frankfurter na sausagemay puting kanin, may asin156 kcal / 100 g
- Kanin na may mga manimay puting bigas, may asin222 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Kaning may lamang-dagatmay puting bigas, may asin116 kcal / 100 g
- Puting kaninniluto, may langis ng soya, sibuyas, bawang, at asin137 kcal / 100 g
- Salad na may puting kaninmay langis ng oliba, may asin126 kcal / 100 g
- Risotto ng bakamay puting kanin, may asin204 kcal / 100 g
- Puting bigasnilaga na may taba at asin122 kcal / 100 g
- Risotto ng manokmay puting kanin, may asin178 kcal / 100 g
- Brazilianong kanin at tuyong bakamay asin150 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kanin na may sausage
Paano gumawa ng sinangag na may sausage na hindi malata?
Gumamit ng kaning niluto na at pinalamig, mas mainam kung galing sa refrigerator. Igisa muna ang hiniwang sausage at bawang sa kawali, saka idagdag ang kanin at haluin sa malakas na apoy hanggang uminit nang pantay.
Kailangan bang lutuin muna ang sausage bago ihalo sa kanin?
Kung hilaw ang sausage, lutuin muna ito nang buo sa kawali ayon sa uri nito; tiyaking umabot sa 75 °C ang gitna ng karne. Kung lutong sausage o hotdog ang gamit, hiwain at iprito hanggang mainit at bahagyang kulay-ginto.
Ano ang masarap ihalo sa kanin na may sausage?
Bagay rito ang bawang, sibuyas, itlog, at ginisang gulay gaya ng carrots at repolyo. Para sa simpleng almusal, ihain ito kasama ng pritong itlog at sawsawang suka o ketchup.
Paano itago ang natirang kanin na may sausage?
Ilagay sa mababaw at may takip na lalagyan at ipasok sa refrigerator sa loob ng dalawang oras matapos maluto. Ubusin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw; initin lamang ang bahaging kakainin hanggang umuusok nang husto.
Puwede bang gumamit ng kaning bagong saing sa paggawa nito?
Puwede, pero mas basa at madaling madurog ang bagong saing. Ikalat muna ito sa malapad na plato para makawala ang singaw at lumamig, saka igisa; mas madaling ihiwalay ang butil kung malamig na kanin ang gagamitin.
Ano ang puwedeng ipalit sa sausage sa kanin?
Puwede ang hiniwang manok, baka, o isda; lutuin muna ang karne bago ihalo sa kanin. Para sa bersiyong walang karne, subukan ang lentil o ginisang gulay.
Paano naiiba ang kanin na may sausage sa kanin na may frankfurter na sausage?
Mas mataas nang kaunti ang enerhiya ng kanin na may sausage: 166 kcal bawat 100 g, kumpara sa 156 kcal ng kanin na may frankfurter na sausage. Magkaiba rin ang dami ng protina: 6.5 g kumpara sa 4 g bawat 100 g.
Pinagmulan: tbca BRC0530A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla