Alamin ang laman ng plato mo
Kaning may lamang-dagat
Calories at mga nutrisyon
may puting bigas, may asin
116
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.8 g
Carbs13 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 116 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 2.6 g 3%
- Hibla 1 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9.8 g | 13 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.9 g | 6.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 19 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 20 g | 26 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 25 g | 32 g | 6.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Risotto na pagkaing-dagatmay puting bigas, may asin158 kcal / 100 g
- Kanin na may tahongmay puting kanin, may asin103 kcal / 100 g
- Kanin na may isdamay puting kanin, may mantika, may asin115 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Risotto na may hiponmay puting kanin, may kanin156 kcal / 100 g
- Paella na pagkaing-dagat143 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may gata ng niyogmay asin137 kcal / 100 g
- Puting kaninniluto, may langis ng soya, sibuyas, bawang, at asin137 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may mga gulaymay asin68 kcal / 100 g
- Kaning may brokulimay puting kanin, may asin118 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaning may lamang-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 100 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 116 kcal, 9.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 50 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 58 kcal, 4.9 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 150 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 174 kcal, 15 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 200 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 232 kcal, 20 g na protina, 26 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 250 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 290 kcal, 25 g na protina, 32 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0520A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
