Alamin ang laman ng plato mo
Kanin na may isda
Calories at mga nutrisyon
may puting kanin, may mantika, may asin
115
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.4 g
Carbs19 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 115 kcal —
- Protina 5.4 g 11%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 1.7 g 2%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5.4 g | 19 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.7 g | 9.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8.2 g | 29 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 38 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 14 g | 48 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kaning may lamang-dagatmay puting bigas, may asin116 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Kanin na may mga manimay puting bigas, may asin222 kcal / 100 g
- Kanin na may manokmay brown rice, may asin122 kcal / 100 g
- Puting kaninniluto, may langis ng soya, sibuyas, bawang, at asin137 kcal / 100 g
- Risotto na pagkaing-dagatmay puting bigas, may asin158 kcal / 100 g
- Risotto na salmonmay puting kanin, may asin215 kcal / 100 g
- Salad na may puting kaninmay langis ng oliba, may asin126 kcal / 100 g
- Puting bigasniluto, may langis ng soya, sibuyas at bawang, walang asin138 kcal / 100 g
- Ligaw na bigasniluto, may mantika, sibuyas at bawang, may asin109 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kanin na may isda
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kanin na may isda?
Ang 100 g ng Kanin na may isda ay may 115 kcal, 5.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kanin na may isda?
Ang 50 g ng Kanin na may isda ay may 58 kcal, 2.7 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kanin na may isda?
Ang 150 g ng Kanin na may isda ay may 173 kcal, 8.2 g na protina, 29 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kanin na may isda?
Ang 200 g ng Kanin na may isda ay may 230 kcal, 11 g na protina, 38 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kanin na may isda?
Ang 250 g ng Kanin na may isda ay may 288 kcal, 14 g na protina, 48 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0516A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla