Alamin ang laman ng plato mo

Risotto na salmon

Calories at mga nutrisyon

may puting kanin, may asin

215

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs9.3 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	215	14 g	9.3 g	13 g
50 g	50 g	108	7.1 g	4.7 g	6.5 g
150 g	150 g	323	21 g	14 g	20 g
200 g	200 g	430	28 g	19 g	26 g
250 g	250 g	538	36 g	23 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Risotto na salmon?

Ang 100 g ng Risotto na salmon ay may 215 kcal, 14 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Risotto na salmon?

Ang 50 g ng Risotto na salmon ay may 108 kcal, 7.1 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Risotto na salmon?

Ang 150 g ng Risotto na salmon ay may 323 kcal, 21 g na protina, 14 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Risotto na salmon?

Ang 200 g ng Risotto na salmon ay may 430 kcal, 28 g na protina, 19 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Risotto na salmon?

Ang 250 g ng Risotto na salmon ay may 538 kcal, 36 g na protina, 23 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1109A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla