Alamin ang laman ng plato mo

Kanin na may spinach

Calories at mga nutrisyon

may kasamang puting kanin, may asin

121

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.2 g

Carbs22 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	121	2.2 g	22 g	2.4 g
50 g	50 g	61	1.1 g	11 g	1.2 g
150 g	150 g	182	3.3 g	33 g	3.5 g
200 g	200 g	242	4.4 g	44 g	4.7 g
250 g	250 g	303	5.5 g	55 g	5.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kanin na may spinach?

Ang 100 g ng Kanin na may spinach ay may 121 kcal, 2.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kanin na may spinach?

Ang 50 g ng Kanin na may spinach ay may 61 kcal, 1.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kanin na may spinach?

Ang 150 g ng Kanin na may spinach ay may 182 kcal, 3.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kanin na may spinach?

Ang 200 g ng Kanin na may spinach ay may 242 kcal, 4.4 g na protina, 44 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kanin na may spinach?

Ang 250 g ng Kanin na may spinach ay may 303 kcal, 5.5 g na protina, 55 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0932A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla