Alamin ang laman ng plato mo
Pagkaing-dagat na may mga gulay
Calories at mga nutrisyon
may asin
68
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.4 g
Carbs2.5 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 68 kcal —
- Protina 9.4 g 19%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 2 g 3%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9.4 g | 2.5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4.7 g | 1.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14 g | 3.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 19 g | 4.9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 24 g | 6.2 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hipon na may gulaymay asin63 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may gata ng niyogmay asin137 kcal / 100 g
- Hipon na may patatas at gulaymay asin62 kcal / 100 g
- Tahong na nilaga kasama ang mga gulaymay asin58 kcal / 100 g
- Resipe ng pagkaing-dagat ng Brazilmay asin71 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na istilong Brazilianmay asin152 kcal / 100 g
- Ceviche ng lamang-dagatmay asin101 kcal / 100 g
- Pasta ng filo na may palamang lamang-dagatmay asin228 kcal / 100 g
- Paella na pagkaing-dagatmay asin114 kcal / 100 g
- Sabaw ng isda at pagkaing-dagatresiping Brazilian, may asin51 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkaing-dagat na may mga gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay?
Ang 100 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay ay may 68 kcal, 9.4 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay?
Ang 50 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay ay may 34 kcal, 4.7 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay?
Ang 150 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay ay may 102 kcal, 14 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay?
Ang 200 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay ay may 136 kcal, 19 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay?
Ang 250 g ng Pagkaing-dagat na may mga gulay ay may 170 kcal, 24 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0292E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
