Alamin ang laman ng plato mo
Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat
Calories at mga nutrisyon
may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 228 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 6.1 g 8%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16 g | 26 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 8.2 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 25 g | 39 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 33 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 41 g | 65 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pastry na may palamang pagkaing-dagatmay asin294 kcal / 100 g
- Pasta ng filo na may palamang hiponmay asin456 kcal / 100 g
- Pastry na may palamang hiponmay asin554 kcal / 100 g
- Paella na pagkaing-dagatmay asin114 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may mga gulaymay asin68 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may gata ng niyogmay asin137 kcal / 100 g
- Malasang pie na isda o lamang-dagat196 kcal / 100 g
- Palaman ng quiche na may salmonmay, may asin228 kcal / 100 g
- Ceviche ng lamang-dagatmay asin101 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat?
Ang 100 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat ay may 228 kcal, 16 g na protina, 26 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat?
Ang 50 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat ay may 114 kcal, 8.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat?
Ang 150 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat ay may 342 kcal, 25 g na protina, 39 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat?
Ang 200 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat ay may 456 kcal, 33 g na protina, 52 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat?
Ang 250 g ng Pasta ng filo na may palamang lamang-dagat ay may 570 kcal, 41 g na protina, 65 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0298E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
