Alamin ang laman ng plato mo
Kaning may lamang-dagat
Calories at mga nutrisyon
may brown rice, walang asin
108
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.7 g
Carbs11 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 8.7 g 17%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 2.7 g 3%
- Hibla 1.6 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.7 g | 11 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 5.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 23 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 29 g | 6.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kanin na may isdamay brown rice, may mantika, walang asin102 kcal / 100 g
- Kanin na may tahongmay puting kanin, walang asin104 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Risotto na pagkaing-dagatmay puting bigas, may asin158 kcal / 100 g
- Kaning may brokulimay brown rice, walang asin102 kcal / 100 g
- Brown riceniluto, walang mantika, walang asin108 kcal / 100 g
- Paella na pagkaing-dagatwalang asin115 kcal / 100 g
- Brown rice at mga gulayresipe ng Brazil, may langis, walang asin, Brazil115 kcal / 100 g
- Salad na brown ricemay langis ng oliba, walang asin115 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may mga gulaywalang asin68 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaning may lamang-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 100 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 108 kcal, 8.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 50 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 54 kcal, 4.4 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 150 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 162 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 200 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 216 kcal, 17 g na protina, 23 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaning may lamang-dagat?
Ang 250 g ng Kaning may lamang-dagat ay may 270 kcal, 22 g na protina, 29 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0523A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
