Alamin ang laman ng plato mo

Harina ng niyog

Calories at mga nutrisyon

hilaw

369

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs25 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	369	16 g	25 g	15 g
50 g	50 g	185	8.1 g	12 g	7.7 g
150 g	150 g	554	24 g	37 g	23 g
200 g	200 g	738	32 g	49 g	31 g
250 g	250 g	923	40 g	62 g	38 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng niyog?

Ang 100 g ng Harina ng niyog ay may 369 kcal, 16 g na protina, 25 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng niyog?

Ang 50 g ng Harina ng niyog ay may 185 kcal, 8.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng niyog?

Ang 150 g ng Harina ng niyog ay may 554 kcal, 24 g na protina, 37 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng niyog?

Ang 200 g ng Harina ng niyog ay may 738 kcal, 32 g na protina, 49 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng niyog?

Ang 250 g ng Harina ng niyog ay may 923 kcal, 40 g na protina, 62 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0303C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla