Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na whole wheat na tinapay

Calories at mga nutrisyon

may lutong ham at mayonesa

222

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.9 g

Carbs24 g

Taba9.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	222	9.9 g	24 g	9.1 g
50 g	50 g	111	5 g	12 g	4.5 g
150 g	150 g	333	15 g	36 g	14 g
200 g	200 g	444	20 g	48 g	18 g
250 g	250 g	555	25 g	60 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay?

Ang 100 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay ay may 222 kcal, 9.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay?

Ang 50 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay ay may 111 kcal, 5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay?

Ang 150 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay ay may 333 kcal, 15 g na protina, 36 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay?

Ang 200 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay ay may 444 kcal, 20 g na protina, 48 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay?

Ang 250 g ng Sandwich na whole wheat na tinapay ay may 555 kcal, 25 g na protina, 60 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0304A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla