Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na sanwits
Calories at mga nutrisyon
hiniwang whole wheat na tinapay, may kesong prato at mayonesa, inihaw
295
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs21 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 295 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 17 g 21%
- Hibla 2.4 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6.9 g | 11 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 21 g | 32 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 27 g | 42 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 34 g | 53 g | 42 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na sandwichgawa sa hiniwang whole wheat na tinapay, may prato cheese, inihaw292 kcal / 100 g
- Sandwich na whole wheat breadmay prato cheese, may mayonesa309 kcal / 100 g
- Sandwich na inihaw na dibdib ng manokinihaw na dibdib ng manok, walang mantika, may asin226 kcal / 100 g
- Burger na bakainihaw, may tinapay na pang-burger, may kesong prato at mayonesa313 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may kesong palaman359 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na sanwits
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na sanwits?
Ang 100 g ng Inihaw na sanwits ay may 295 kcal, 14 g na protina, 21 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na sanwits?
Ang 50 g ng Inihaw na sanwits ay may 148 kcal, 6.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na sanwits?
Ang 150 g ng Inihaw na sanwits ay may 443 kcal, 21 g na protina, 32 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na sanwits?
Ang 200 g ng Inihaw na sanwits ay may 590 kcal, 27 g na protina, 42 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na sanwits?
Ang 250 g ng Inihaw na sanwits ay may 738 kcal, 34 g na protina, 53 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0285A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla