Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na sandwich
Calories at mga nutrisyon
French bread, may nilutong ham, mozzarella cheese at margarina
286
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs26 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 286 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 14 g 18%
- Hibla 1.1 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.9 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 21 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 28 g | 51 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 35 g | 64 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na sandwich na may ham at kesona may puting tinapay253 kcal / 100 g
- Inihaw na sandwich na ham at kesomay kayumanggi o wholemeal na tinapay246 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitstradisyonal na hiniwang tinapay, may lutong ham, kesong mozzarella at margarina268 kcal / 100 g
- Sandwich na tinapay na Pransesmay ham at kesong mozzarella256 kcal / 100 g
- Sandwichtinapay na Pranses, may lutong ham, mozzarella, kamatis at letsugas206 kcal / 100 g
- Toast na ham at keso sandwichmay mantikilya, gawa sa bahay, toasted
Mga tanong tungkol sa Inihaw na sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 100 g ng Inihaw na sandwich ay may 286 kcal, 14 g na protina, 26 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 50 g ng Inihaw na sandwich ay may 143 kcal, 6.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 150 g ng Inihaw na sandwich ay may 429 kcal, 21 g na protina, 39 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 200 g ng Inihaw na sandwich ay may 572 kcal, 28 g na protina, 51 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 250 g ng Inihaw na sandwich ay may 715 kcal, 35 g na protina, 64 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0270A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla