Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na sandwich
Calories at mga nutrisyon
French bread, may nilutong ham, mozzarella cheese at mantikilya
276
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs19 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 276 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 15 g 20%
- Hibla 2.2 g 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7.1 g | 9.6 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 36 g | 48 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na sandwich na may ham at kesona may puting tinapay253 kcal / 100 g
- Inihaw na sandwich na ham at kesomay kayumanggi o wholemeal na tinapay246 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitstradisyonal na hiniwang tinapay, may lutong ham, kesong mozzarella at mantikilya281 kcal / 100 g
- Sandwich na tinapay na Pransesmay ham at kesong mozzarella256 kcal / 100 g
- Sandwichtinapay na Pranses, may lutong ham, mozzarella, kamatis at letsugas206 kcal / 100 g
- Toast na ham at keso sandwichmay mantikilya, gawa sa bahay, toasted
Mga tanong tungkol sa Inihaw na sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 100 g ng Inihaw na sandwich ay may 276 kcal, 14 g na protina, 19 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 50 g ng Inihaw na sandwich ay may 138 kcal, 7.1 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 150 g ng Inihaw na sandwich ay may 414 kcal, 21 g na protina, 29 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 200 g ng Inihaw na sandwich ay may 552 kcal, 28 g na protina, 38 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 250 g ng Inihaw na sandwich ay may 690 kcal, 36 g na protina, 48 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0265A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla