Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

inihaw, na may kesong palaman

359

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs48 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	359	12 g	48 g	13 g
50 g	50 g	180	6 g	24 g	6.6 g
150 g	150 g	539	18 g	72 g	20 g
200 g	200 g	718	24 g	96 g	26 g
250 g	250 g	898	30 g	120 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Tinapay na whole wheat ay may 359 kcal, 12 g na protina, 48 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Tinapay na whole wheat ay may 180 kcal, 6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Tinapay na whole wheat ay may 539 kcal, 18 g na protina, 72 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Tinapay na whole wheat ay may 718 kcal, 24 g na protina, 96 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Tinapay na whole wheat ay may 898 kcal, 30 g na protina, 120 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0481A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla