Alamin ang laman ng plato mo

Whole wheat na tinapay para sa toast

Calories at mga nutrisyon

inihaw

292

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs48 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	292	10 g	48 g	4.3 g
50 g	50 g	146	5.2 g	24 g	2.2 g
150 g	150 g	438	16 g	72 g	6.5 g
200 g	200 g	584	21 g	96 g	8.6 g
250 g	250 g	730	26 g	120 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast?

Ang 100 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast ay may 292 kcal, 10 g na protina, 48 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast?

Ang 50 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast ay may 146 kcal, 5.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast?

Ang 150 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast ay may 438 kcal, 16 g na protina, 72 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast?

Ang 200 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast ay may 584 kcal, 21 g na protina, 96 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast?

Ang 250 g ng Whole wheat na tinapay para sa toast ay may 730 kcal, 26 g na protina, 120 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B111272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla