Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

inihaw

398

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs70 g

Taba7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	398	13 g	70 g	7 g
50 g	50 g	199	6.5 g	35 g	3.5 g
150 g	150 g	597	20 g	106 g	11 g
200 g	200 g	796	26 g	141 g	14 g
250 g	250 g	995	33 g	176 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Tinapay na whole wheat ay may 398 kcal, 13 g na protina, 70 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Tinapay na whole wheat ay may 199 kcal, 6.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Tinapay na whole wheat ay may 597 kcal, 20 g na protina, 106 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Tinapay na whole wheat ay may 796 kcal, 26 g na protina, 141 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Tinapay na whole wheat ay may 995 kcal, 33 g na protina, 176 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0170A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla