Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may kesong palaman
357
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs49 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 357 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 13 g 16%
- Hibla 0.9 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 49 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.5 g | 25 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 74 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 22 g | 98 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 123 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na trigo na maalatini-toast418 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay na trigoini-toast405 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na trigoinihaw, may palaman na jam353 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo na may gatas315 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto278 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may kesong palaman359 kcal / 100 g
- Tinapay na toast na trigo
- Sandwich na may kesong ipinapahidtinapay na buong trigo256 kcal / 100 g
- Sandwich na may kesong palamanputing tinapay265 kcal / 100 g
- Whole wheat na tinapay para sa toastinihaw292 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Tinapay na trigo ay may 357 kcal, 11 g na protina, 49 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Tinapay na trigo ay may 179 kcal, 5.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Tinapay na trigo ay may 536 kcal, 17 g na protina, 74 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Tinapay na trigo ay may 714 kcal, 22 g na protina, 98 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Tinapay na trigo ay may 893 kcal, 28 g na protina, 123 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0480A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla