Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na may kesong ipinapahid
Calories at mga nutrisyon
tinapay na buong trigo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 256 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Taba 7.8 g 10%
- Hibla 4.1 g 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 34 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.2 g | 17 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 16 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 21 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 26 g | 85 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na may cream cheesetinapay na buong trigo242 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may kesong palaman359 kcal / 100 g
- Sandwich na whole wheat breadmay prato cheese, may mayonesa309 kcal / 100 g
- Inihaw na sandwichhiniwang whole wheat na tinapay, may keso at margarina, inihaw323 kcal / 100 g
- Tinapay na trigoinihaw, may cream cheese337 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitshiniwang whole wheat na tinapay, may kesong prato at mayonesa, inihaw295 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay para sa sandwichnakabalot nang maaga257 kcal / 100 g
- Wheat cracker sandwichmay palamnang keso497 kcal / 100 g
- Cream cheese na palaman290 kcal / 100 g
- Keso para sa sandwich373 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na may kesong ipinapahid
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid?
Ang 100 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid ay may 256 kcal, 10 g na protina, 34 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid?
Ang 50 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid ay may 128 kcal, 5.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid?
Ang 150 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid ay may 384 kcal, 16 g na protina, 51 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid?
Ang 200 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid ay may 512 kcal, 21 g na protina, 68 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid?
Ang 250 g ng Sandwich na may kesong ipinapahid ay may 640 kcal, 26 g na protina, 85 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0475A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
