Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may ricotta at pampalasa
398
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs70 g
Taba7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 398 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Taba 7 g 9%
- Hibla 0.7 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 13 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6.5 g | 35 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 20 g | 106 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 26 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 33 g | 176 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na trigo na maalatini-toast418 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay na trigoini-toast405 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na trigoinihaw, may palaman na jam353 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo na may gatas315 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may ricotta at pampalasa217 kcal / 100 g
- Sandwich na may ricotta pampalasa lettuce at kamatistinapay na buong trigo163 kcal / 100 g
- Sandwich na may ricotta at mga pampalasaputing tinapay, letsugas at kamatis169 kcal / 100 g
- Tinapay na toast na trigo
- Whole wheat na tinapay para sa toastinihaw292 kcal / 100 g
- Hiniwang buong-butil na tinapayinistaw250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Tinapay na trigo ay may 398 kcal, 13 g na protina, 70 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Tinapay na trigo ay may 199 kcal, 6.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Tinapay na trigo ay may 597 kcal, 20 g na protina, 106 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Tinapay na trigo ay may 796 kcal, 26 g na protina, 141 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Tinapay na trigo ay may 995 kcal, 33 g na protina, 176 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0489A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla