Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

inihaw, na may ricotta at pampalasa

217

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs22 g

Taba9.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	217	10 g	22 g	9.6 g
50 g	50 g	109	5.2 g	11 g	4.8 g
150 g	150 g	326	16 g	33 g	14 g
200 g	200 g	434	21 g	43 g	19 g
250 g	250 g	543	26 g	54 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Tinapay na whole wheat ay may 217 kcal, 10 g na protina, 22 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Tinapay na whole wheat ay may 109 kcal, 5.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Tinapay na whole wheat ay may 326 kcal, 16 g na protina, 33 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Tinapay na whole wheat ay may 434 kcal, 21 g na protina, 43 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Tinapay na whole wheat ay may 543 kcal, 26 g na protina, 54 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0594A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla