Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

may hibla

268

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs46 g

Taba3.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	268	11 g	46 g	3.3 g
50 g	50 g	134	5.7 g	23 g	1.7 g
150 g	150 g	402	17 g	69 g	5 g
200 g	200 g	536	23 g	92 g	6.6 g
250 g	250 g	670	28 g	116 g	8.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 100 g ng Tinapay na whole wheat ay may 268 kcal, 11 g na protina, 46 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 50 g ng Tinapay na whole wheat ay may 134 kcal, 5.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 150 g ng Tinapay na whole wheat ay may 402 kcal, 17 g na protina, 69 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 200 g ng Tinapay na whole wheat ay may 536 kcal, 23 g na protina, 92 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na whole wheat?

Ang 250 g ng Tinapay na whole wheat ay may 670 kcal, 28 g na protina, 116 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0153A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla