Alamin ang laman ng plato mo
Wholegrain na tinapay na may sebada
Calories at mga nutrisyon
3% hibla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 240 kcal —
- Protina 6.4 g 13%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Taba 5.1 g 7%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 6.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 6.4 g | 40 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3.2 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 9.6 g | 60 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 13 g | 80 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 16 g | 100 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain wheat at ryehumigit-kumulang 6% hibla256 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain ryemay patatas, humigit-kumulang 5% hibla258 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flourmay gatas, humigit-kumulang 5% hibla279 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapaykomersiyal na gawa, may dagdag na hibla at bitamina B1, B3, B6 at E, iron at zinc251 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigowholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling235 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na ryemay maltang sebada332 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigowholemeal, pino233 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may mga buto ng langis229 kcal / 100 g
- Malutong na wholegrain rye breadhumigit-kumulang 14% hibla, hal. lutong kayumanggi354 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholegrain na tinapay na may sebada
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada?
Ang 100 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada ay may 240 kcal, 6.4 g na protina, 40 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada?
Ang 50 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada ay may 120 kcal, 3.2 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada?
Ang 150 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada ay may 360 kcal, 9.6 g na protina, 60 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada?
Ang 200 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada ay may 480 kcal, 13 g na protina, 80 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada?
Ang 250 g ng Wholegrain na tinapay na may sebada ay may 600 kcal, 16 g na protina, 100 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: slv 185 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
