Alamin ang laman ng plato mo
Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour
Calories at mga nutrisyon
may gatas, humigit-kumulang 5% hibla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 279 kcal —
- Protina 8.9 g 18%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 5.2 g 7%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 4.9 g 18%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 8.9 g | 46 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.5 g | 23 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 13 g | 69 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 18 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 22 g | 115 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flourhal. scone286 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain wheat at ryehumigit-kumulang 6% hibla256 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain ryewalang pampatamis, humigit-kumulang 5% hibla239 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may sebada3% hibla240 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigowholemeal, pino233 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapaykomersiyal na gawa, may dagdag na hibla at bitamina B1, B3, B6 at E, iron at zinc251 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigowholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling235 kcal / 100 g
- Buong butil na harina ng trigo na graham336 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigobuong butil, magaspang236 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour?
Ang 100 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour ay may 279 kcal, 8.9 g na protina, 46 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour?
Ang 50 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour ay may 140 kcal, 4.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour?
Ang 150 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour ay may 419 kcal, 13 g na protina, 69 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour?
Ang 200 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour ay may 558 kcal, 18 g na protina, 92 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour?
Ang 250 g ng Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flour ay may 698 kcal, 22 g na protina, 115 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: slv 210 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
