Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis
Calories at mga nutrisyon
tinapay na buong trigo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 8.7 g 17%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 3.3 g 4%
- Hibla 3.1 g 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 8.7 g | 23 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.4 g | 12 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 13 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 17 g | 46 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 58 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na may ricotta at mga pampalasaputing tinapay, letsugas at kamatis169 kcal / 100 g
- Sandwich na tinapay na Pransesmay ricotta at pampalasa, litsugas at kamatis189 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may ricotta at pampalasa217 kcal / 100 g
- Tinapay na trigoinihaw, may ricotta at pampalasa398 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis?
Ang 100 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis ay may 163 kcal, 8.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis?
Ang 50 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis ay may 82 kcal, 4.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis?
Ang 150 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis ay may 245 kcal, 13 g na protina, 35 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis?
Ang 200 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis ay may 326 kcal, 17 g na protina, 46 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis?
Ang 250 g ng Sandwich na may ricotta, pampalasa, lettuce, at kamatis ay may 408 kcal, 22 g na protina, 58 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0759A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
