Alamin ang laman ng plato mo

puting repolyo

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan sa tubig

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs3.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	21	1 g	3.2 g	–
50 g	50 g	10	0.5 g	1.6 g	–
150 g	150 g	31	1.5 g	4.8 g	–
200 g	200 g	42	2 g	6.5 g	–
250 g	250 g	52	2.5 g	8.1 g	–

Ilang calories ang nasa 100 g ng puting repolyo?

Ang 100 g ng puting repolyo ay may 21 kcal, 1 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng puting repolyo?

Ang 50 g ng puting repolyo ay may 10 kcal, 0.5 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng puting repolyo?

Ang 150 g ng puting repolyo ay may 31 kcal, 1.5 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng puting repolyo?

Ang 200 g ng puting repolyo ay may 42 kcal, 2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng puting repolyo?

Ang 250 g ng puting repolyo ay may 52 kcal, 2.5 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20308 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla