Alamin ang laman ng plato mo

Puting repolyo

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, na may puting pangunahing sarsa

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs4 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	40	1.1 g	4 g	1.8 g
50 g	50 g	20	0.6 g	2 g	0.9 g
150 g	150 g	60	1.7 g	6 g	2.7 g
200 g	200 g	80	2.2 g	7.9 g	3.6 g
250 g	250 g	100	2.8 g	9.9 g	4.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting repolyo?

Ang 100 g ng Puting repolyo ay may 40 kcal, 1.1 g na protina, 4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting repolyo?

Ang 50 g ng Puting repolyo ay may 20 kcal, 0.6 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting repolyo?

Ang 150 g ng Puting repolyo ay may 60 kcal, 1.7 g na protina, 6 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting repolyo?

Ang 200 g ng Puting repolyo ay may 80 kcal, 2.2 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting repolyo?

Ang 250 g ng Puting repolyo ay may 100 kcal, 2.8 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X538153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla