Alamin ang laman ng plato mo
Repolyang Savoy
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, na may simpleng puting sarsa
40
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs3.6 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 3.6 g 1%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 3.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3.9 g | 7.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4.9 g | 9 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Repolyo ng Savoynilaga, may krema80 kcal / 100 g
- Puting repolyopinakuluan, na may puting pangunahing sarsa40 kcal / 100 g
- Repolyo putiniluto, sinala, may puting sarsa (gatas, mantikilya at harina ng trigo), may asin56 kcal / 100 g
- Koliplorpinakuluan, may pangunahing puting sarsa48 kcal / 100 g
- Nilagang repolyong Savoymay sabaw ng gulay, patatas at karot40 kcal / 100 g
- Berdeng repolyopinakuluan21 kcal / 100 g
- Nilagang repolyo Savoymay patatas, karot at bacon63 kcal / 100 g
- Matulis na repolyopinakuluan29 kcal / 100 g
- Repolyong berddepinakuluan sa tubig na walang asin17 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Repolyang Savoy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Repolyang Savoy?
Ang 100 g ng Repolyang Savoy ay may 40 kcal, 2 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Repolyang Savoy?
Ang 50 g ng Repolyang Savoy ay may 20 kcal, 1 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Repolyang Savoy?
Ang 150 g ng Repolyang Savoy ay may 60 kcal, 3 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Repolyang Savoy?
Ang 200 g ng Repolyang Savoy ay may 80 kcal, 3.9 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Repolyang Savoy?
Ang 250 g ng Repolyang Savoy ay may 100 kcal, 4.9 g na protina, 9 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X539053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla