Alamin ang laman ng plato mo

prunes

Calories at mga nutrisyon

laman at balat, nilaga na may asukal, tinimbang na maybuto

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs24 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	95	1.2 g	24 g	0.2 g
50 g	50 g	48	0.6 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	143	1.8 g	35 g	0.3 g
200 g	200 g	190	2.4 g	47 g	0.4 g
250 g	250 g	238	3 g	59 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng prunes?

Ang 100 g ng prunes ay may 95 kcal, 1.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng prunes?

Ang 50 g ng prunes ay may 48 kcal, 0.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng prunes?

Ang 150 g ng prunes ay may 143 kcal, 1.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng prunes?

Ang 200 g ng prunes ay may 190 kcal, 2.4 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng prunes?

Ang 250 g ng prunes ay may 238 kcal, 3 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-234 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla