Alamin ang laman ng plato mo
Prun
Calories at mga nutrisyon
tuyo
253
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.2 g
Carbs57 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 253 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 0.4 g 0%
- Hibla 7.1 g 25%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2.2 g | 57 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.1 g | 28 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3.3 g | 85 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 4.4 g | 114 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 5.5 g | 142 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga prun199 kcal / 100 g
- Katas ng prun42 kcal / 100 g
- Purong prun257 kcal / 100 g
- Prunong pinatuyopinatuyo219 kcal / 100 g
- Pinatuyong plumpinatuyong plum, hindi niluto240 kcal / 100 g
- Mga prunepinatuyo (mababa ang halumigmig), hindi niluto339 kcal / 100 g
- Pruneslaman at balat160 kcal / 100 g
- Plumnilaga, pinatulo, walang idinagdag na asukal48 kcal / 100 g
- Mga plumhilaw46 kcal / 100 g
- Pinatuyong aprikotpinatuyo252 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prun
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prun?
Ang 100 g ng Prun ay may 253 kcal, 2.2 g na protina, 57 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prun?
Ang 50 g ng Prun ay may 127 kcal, 1.1 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prun?
Ang 150 g ng Prun ay may 380 kcal, 3.3 g na protina, 85 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prun?
Ang 200 g ng Prun ay may 506 kcal, 4.4 g na protina, 114 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prun?
Ang 250 g ng Prun ay may 633 kcal, 5.5 g na protina, 142 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0181C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla