Alamin ang laman ng plato mo

Prunes

Calories at mga nutrisyon

tuyo, niluto, walang dagdag na asukal

107

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs22 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	107	1 g	22 g	0.2 g
50 g	50 g	54	0.5 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	161	1.4 g	34 g	0.2 g
200 g	200 g	214	1.9 g	45 g	0.3 g
250 g	250 g	268	2.4 g	56 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Prunes?

Ang 100 g ng Prunes ay may 107 kcal, 1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Prunes?

Ang 50 g ng Prunes ay may 54 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Prunes?

Ang 150 g ng Prunes ay may 161 kcal, 1.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Prunes?

Ang 200 g ng Prunes ay may 214 kcal, 1.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Prunes?

Ang 250 g ng Prunes ay may 268 kcal, 2.4 g na protina, 56 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1743 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla