Alamin ang laman ng plato mo

Prunes

Calories at mga nutrisyon

na-dehydrate (mababang kahalumigmigan), niluto

113

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs30 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	113	1.2 g	30 g	0.2 g
50 g	50 g	57	0.6 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	170	1.8 g	45 g	0.4 g
200 g	200 g	226	2.5 g	59 g	0.5 g
250 g	250 g	283	3.1 g	74 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Prunes?

Ang 100 g ng Prunes ay may 113 kcal, 1.2 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Prunes?

Ang 50 g ng Prunes ay may 57 kcal, 0.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Prunes?

Ang 150 g ng Prunes ay may 170 kcal, 1.8 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Prunes?

Ang 200 g ng Prunes ay may 226 kcal, 2.5 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Prunes?

Ang 250 g ng Prunes ay may 283 kcal, 3.1 g na protina, 74 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1671 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla