Alamin ang laman ng plato mo

harina ng rye

Calories at mga nutrisyon

uri 170

315

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs45 g

Taba2.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	315	16 g	45 g	2.2 g
50 g	50 g	158	8 g	22 g	1.1 g
150 g	150 g	473	24 g	67 g	3.3 g
200 g	200 g	630	32 g	90 g	4.4 g
250 g	250 g	788	40 g	112 g	5.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng harina ng rye?

Ang 100 g ng harina ng rye ay may 315 kcal, 16 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng harina ng rye?

Ang 50 g ng harina ng rye ay may 158 kcal, 8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng harina ng rye?

Ang 150 g ng harina ng rye ay may 473 kcal, 24 g na protina, 67 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng harina ng rye?

Ang 200 g ng harina ng rye ay may 630 kcal, 32 g na protina, 90 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng harina ng rye?

Ang 250 g ng harina ng rye ay may 788 kcal, 40 g na protina, 112 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 9530 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla