Alamin ang laman ng plato mo

Harina ng wholemeal rye

Calories at mga nutrisyon

312

calorieskcal bawat 100 g

Protina9 g

Carbs57 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	312	9 g	57 g	1.3 g
50 g	50 g	156	4.5 g	28 g	0.7 g
150 g	150 g	468	14 g	85 g	2 g
200 g	200 g	624	18 g	113 g	2.7 g
250 g	250 g	780	23 g	141 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng wholemeal rye?

Ang 100 g ng Harina ng wholemeal rye ay may 312 kcal, 9 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng wholemeal rye?

Ang 50 g ng Harina ng wholemeal rye ay may 156 kcal, 4.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng wholemeal rye?

Ang 150 g ng Harina ng wholemeal rye ay may 468 kcal, 14 g na protina, 85 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng wholemeal rye?

Ang 200 g ng Harina ng wholemeal rye ay may 624 kcal, 18 g na protina, 113 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng wholemeal rye?

Ang 250 g ng Harina ng wholemeal rye ay may 780 kcal, 23 g na protina, 141 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C221000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla