Alamin ang laman ng plato mo

Harina ng wholemeal na bigas

Calories at mga nutrisyon

wholemeal

355

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.1 g

Carbs72 g

Taba2.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	355	8.1 g	72 g	2.6 g
50 g	50 g	178	4.1 g	36 g	1.3 g
150 g	150 g	533	12 g	108 g	3.9 g
200 g	200 g	710	16 g	143 g	5.2 g
250 g	250 g	888	20 g	179 g	6.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng wholemeal na bigas?

Ang 100 g ng Harina ng wholemeal na bigas ay may 355 kcal, 8.1 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng wholemeal na bigas?

Ang 50 g ng Harina ng wholemeal na bigas ay may 178 kcal, 4.1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng wholemeal na bigas?

Ang 150 g ng Harina ng wholemeal na bigas ay may 533 kcal, 12 g na protina, 108 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng wholemeal na bigas?

Ang 200 g ng Harina ng wholemeal na bigas ay may 710 kcal, 16 g na protina, 143 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng wholemeal na bigas?

Ang 250 g ng Harina ng wholemeal na bigas ay may 888 kcal, 20 g na protina, 179 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5584 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla