Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 408 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Taba 29 g 38%
- Saturated fat 11 g 53%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4.9 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2.4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 7.3 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 9.7 g | 63 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 12 g | 79 g | 73 g |
Mga kahawig na pagkain
- Flaky puff pastryretail, hilaw384 kcal / 100 g
- Frozen puff pastry
- Puff pastry na gawa sa mantikilyapangkomersiyo, hilaw331 kcal / 100 g
- Puff pastry na may mantikilyainihurno511 kcal / 100 g
- Puff pastry na walang itloghilaw425 kcal / 100 g
- Flaky pastryhilaw, gawa sa bahay409 kcal / 100 g
- Pastriyang patong-patongmay palamang kremang tsokolate466 kcal / 100 g
- Masa filohilaw289 kcal / 100 g
- Filo pastrypangkomersiyo, hilaw307 kcal / 100 g
- Buong butil na pastryhilaw, gawa sa bahay421 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puff pastry
Paano mag-defrost ng puff pastry nang hindi ito nagiging malagkit?
Ilipat ito sa refrigerator at iwan nang ilang oras o magdamag, hanggang kaya na itong ibuka. Panatilihin itong malamig habang hinuhubog; kung lumalambot at dumidikit ang mantikilya sa mesa, ibalik muna sa refrigerator nang 10–15 minuto.
Anong temperatura at gaano katagal i-bake ang puff pastry?
Karaniwang i-bake ito sa oven na preheated sa 200 °C nang 15–25 minuto, hanggang umalsa at maging kulay-ginto. Mas matagal ang kailangan ng malalaki o makakapal na piraso; sundin ang oras sa recipe para sa palaman.
Paano mapapaalsa nang maayos ang puff pastry?
Panatilihing malamig ang masa bago i-bake, at painitin muna nang husto ang oven. Iwasang pisilin ang mga gilid kapag hinihiwa; para sa malinis na hiwa, gumamit ng matalim na kutsilyo at huwag tusukin ang bahaging gusto mong umalsa.
Puwede bang gamitin ang puff pastry diretso mula sa freezer?
Mas mainam na i-defrost muna ito hanggang mabaluktot nang hindi nabibitak, pero manatiling malamig. Kapag nagyelo pa, madaling mapunit sa pagbuka; kapag sobrang lambot naman, dumidikit at hirap umalsa.
Paano iimbak ang natirang puff pastry?
Balutin nang mahigpit ang hindi pa nalulutong masa at itago sa freezer kung hindi agad gagamitin; kung na-defrost na, ilagay sa refrigerator at gamitin sa loob ng ilang araw. Ilagay sa lalagyang hindi pasukan ng hangin ang nalutong pastry at kainin habang malutong.
Ano ang masarap na palaman para sa puff pastry?
Bagay ito sa apple turnover, chicken pie, sausage roll, at mga tart na may keso o gulay. Patuluin at palamigin muna ang basang palaman, gaya ng ginisang gulay, para hindi maging basa ang ilalim.
Puwede bang ipalit ang masa filo sa puff pastry?
Puwede sa ilang pie at pastry, pero hindi pareho ang resulta: manipis at malutong ang filo, samantalang makapal at patong-patong ang puff pastry. Pahiran ng mantikilya o mantika ang mga sapin ng filo at gumamit ng ilang patong para hindi ito madaling mabasag.
Paano magiging malutong ang ilalim ng puff pastry na may palaman?
Palamigin muna ang palaman at huwag damihan ang likido. Para sa tart, painitin muna ang baking tray o i-pre-bake ang ilalim nang mga 10 minuto; tusukin ang gitna gamit ang tinidor kung ayaw mong umalsa roon.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla