Alamin ang laman ng plato mo

Masa filo

Calories at mga nutrisyon

hilaw

289

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.1 g

Carbs51 g

Taba6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	289	7.1 g	51 g	6 g
50 g	50 g	145	3.6 g	25 g	3 g
150 g	150 g	434	11 g	76 g	9 g
200 g	200 g	578	14 g	101 g	12 g
250 g	250 g	723	18 g	127 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Masa filo?

Ang 100 g ng Masa filo ay may 289 kcal, 7.1 g na protina, 51 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Masa filo?

Ang 50 g ng Masa filo ay may 145 kcal, 3.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Masa filo?

Ang 150 g ng Masa filo ay may 434 kcal, 11 g na protina, 76 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Masa filo?

Ang 200 g ng Masa filo ay may 578 kcal, 14 g na protina, 101 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Masa filo?

Ang 250 g ng Masa filo ay may 723 kcal, 18 g na protina, 127 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23445 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla