Alamin ang laman ng plato mo

Bato ng guya

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.9 g

Taba3.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	99	16 g	0.9 g	3.1 g
50 g	50 g	50	7.9 g	0.4 g	1.6 g
150 g	150 g	149	24 g	1.3 g	4.7 g
200 g	200 g	198	32 g	1.7 g	6.2 g
250 g	250 g	248	39 g	2.1 g	7.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bato ng guya?

Ang 100 g ng Bato ng guya ay may 99 kcal, 16 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bato ng guya?

Ang 50 g ng Bato ng guya ay may 50 kcal, 7.9 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bato ng guya?

Ang 150 g ng Bato ng guya ay may 149 kcal, 24 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bato ng guya?

Ang 200 g ng Bato ng guya ay may 198 kcal, 32 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bato ng guya?

Ang 250 g ng Bato ng guya ay may 248 kcal, 39 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3612 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla