Alamin ang laman ng plato mo
Bato ng guya
Calories at mga nutrisyon
nilaga nang walang taba
219
calorieskcal bawat 100 g
Protina32 g
Carbs0 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 219 kcal —
- Protina 32 g 63%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 16 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 79 g | 0 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga bato ng guyapinirito, may sarsa ng mustasa mula sa kayumangging batayang sarsa173 kcal / 100 g
- Maasim na bato ng guyapinirito, may sarsa ng krema mula sa kayumangging batayang sarsa165 kcal / 100 g
- Puso ng batang bakanilaga sa mahinang apoy nang walang taba175 kcal / 100 g
- Bato ng tupanilaga nang walang taba159 kcal / 100 g
- Dibdib ng batang bakanilaga sa mahinang apoy, walang taba229 kcal / 100 g
- Bato ng baboynilaga nang dahan-dahan, walang taba113 kcal / 100 g
- Lomo ng batang bakanilaga nang walang taba130 kcal / 100 g
- Balikat ng batang bakanilaga nang walang taba116 kcal / 100 g
- Ragout ng bato ng batang bakamay kasamang kayumangging pangunahing sarsa165 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng guyanilaga nang walang taba208 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bato ng guya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bato ng guya?
Ang 100 g ng Bato ng guya ay may 219 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bato ng guya?
Ang 50 g ng Bato ng guya ay may 110 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bato ng guya?
Ang 150 g ng Bato ng guya ay may 329 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bato ng guya?
Ang 200 g ng Bato ng guya ay may 438 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bato ng guya?
Ang 250 g ng Bato ng guya ay may 548 kcal, 79 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) V572142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
