Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svježi, kuhani, bez ulja i nesoljeni

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,6 g

UH12 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	93	6,6 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	47	3,3 g	6,2 g	0,3 g
150 g	150 g	140	9,9 g	19 g	0,9 g
200 g	200 g	186	13 g	25 g	1,2 g
250 g	250 g	233	17 g	31 g	1,6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 93 kcal, 6,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 47 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 140 kcal, 9,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 186 kcal, 13 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 233 kcal, 17 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Izvor: tbca BRC0024T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana