Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan

126

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine8,4 g

UH17 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	126	8,4 g	17 g	0,8 g
50 g	50 g	63	4,2 g	8,6 g	0,4 g
150 g	150 g	189	13 g	26 g	1,2 g
200 g	200 g	252	17 g	34 g	1,6 g
250 g	250 g	315	21 g	43 g	2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 126 kcal, 8,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 63 kcal, 4,2 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 189 kcal, 13 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 252 kcal, 17 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 315 kcal, 21 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 972 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana