Znajte što je na vašem tanjuru
Šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, konzervisano
125
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH1,3 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 125 kcal —
- Bjelančevine 18 g 37%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 18 g | 1,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,2 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 28 g | 2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 37 g | 2,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 46 g | 3,3 g | 13 g |
Slične namirnice
- Narezana šunkaobično, otprilike 11% masti164 kcal / 100 g
- Dimljena šunka s medomkuhano122 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija nije navedena113 kcal / 100 g
- Pečena šunkaodabrano155 kcal / 100 g
- Pileća šunkakuhana120 kcal / 100 g
- Svinjski narezakkonzervisano334 kcal / 100 g
- Svinjetina i piletinakonzervirano196 kcal / 100 g
- Mesni narezakkonzervirano198 kcal / 100 g
- Svinjski narezak s šunkommljeveno, konzervisano, uključuje spam (hormel)315 kcal / 100 g
- Proizvod šunke i vodesvinjetina, sušeno, cijelo, bez kostiju, samo nemasno meso, negrijano116 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šunka?
100 g namirnice Šunka sadrži 125 kcal, 18 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šunka?
50 g namirnice Šunka sadrži 63 kcal, 9,2 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šunka?
150 g namirnice Šunka sadrži 188 kcal, 28 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šunka?
200 g namirnice Šunka sadrži 250 kcal, 37 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šunka?
250 g namirnice Šunka sadrži 313 kcal, 46 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2272 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana