Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza s pepperoni kobasicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa sirom, smrznuto, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 255 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 8,7 g 11%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 6,1 g —
- Natrij 462 mg 20%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 23,1 mg 4%
Minerali
- Kalcij 122 mg 9%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Magnezij 19,3 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalij 136 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 11 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 12 g | 31 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 5,8 g | 16 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 382 | 17 g | 47 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 509 | 23 g | 62 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 637 | 29 g | 78 g | 22 g |
Slične namirnice
- Pizza s peperonimanadjev, obična kora, smrznuto, kuhano274 kcal / 100 g
- Pizza s feferonimas dimljenom kobasicom, zagrijani smrznuti proizvod235 kcal / 100 g
- Digiorno pizzanadjev od peperonija, dignuto tijesto, smrznuto, pečeno265 kcal / 100 g
- Pepperonigovedina i svinjetina, narezano504 kcal / 100 g
- Peperonideli-meat269 kcal / 100 g
- Školski ručak integralna pizza s pepperoni nadjevom i debelim tijestompepperoni nadjev, smrznuto, kuhano259 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza s pepperoni kobasicom
Kako podgrijati pizzu s pepperoni kobasicom da korica ostane hrskava?
Zagrij krišku u suhoj tavi na srednje slaboj vatri 3–5 minuta, poklopljenu, dok se sir ne rastopi. Za više kriški upotrijebi pećnicu zagrijanu na 180 °C i peci ih oko 5–8 minuta.
Kako ispeći smrznutu pizzu s pepperoni kobasicom?
Pećnicu dobro zagrij na temperaturu navedenu na pakiranju, najčešće oko 200–220 °C, pa pizzu peci izravno iz zamrzivača dok se sir ne rastopi, a rubovi ne porumene. Nemoj je prethodno odmrzavati jer tijesto može postati gnjecavo.
Može li se pizza s pepperoni kobasicom zamrznuti nakon pečenja?
Može: ohladi kriške, odvoji ih papirom za pečenje i spremi u dobro zatvorenu vrećicu ili posudu. Za najbolju kvalitetu pojedi ih unutar dva mjeseca; podgrij ih izravno iz zamrzivača u pećnici.
Što je pepperoni kobasica i je li isto što i feferon?
Pepperoni je začinjena, sušena kobasica popularna na američkim pizzama; nije feferon, odnosno ljuta paprika. Talijanska riječ peperoni znači paprike, pa nazivi mogu zbuniti.
Što dobro ide uz pizzu s pepperoni kobasicom?
Uz slanu, začinjenu kobasicu dobro pristaju gljive, masline, luk i paprika. Svježa zelena salata ili salata od rajčice lijepo uravnotežuje obrok, a čili ulje pojačava ljutinu.
Je li pizza s pepperoni kobasicom masnija od pizze sa sirom?
U uspoređenim podacima pizza s pepperoni kobasicom ima 8,7 g masti na 100 g, a pizza sa sirom 8,96 g. Razlika ovisi i o količini sira, tijestu i kobasici.
Sadrži li pizza s pepperoni kobasicom gluten ili mlijeko?
Uobičajeno tijesto sadrži pšenicu, a sir mlijeko, pa pizza često sadrži gluten i mliječne sastojke. Recepti se razlikuju; provjeri sastojke ako ih moraš izbjegavati.
Izvor: Canadian Nutrient File 4962 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
