Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza s pepperoni kobasicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa sirom, debela kora, cjelovito zrno, smrznuto, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 259 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 4,3 g 15%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 474 mg 21%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
- Kolin 23,2 mg 4%
Minerali
- Kalcij 155 mg 12%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 41 mg 10%
- Fosfor 305 mg 24%
- Kalij 308 mg 7%
- Cink 1,9 mg 18%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 22 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 24 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7,2 g | 12 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 22 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 29 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 36 g | 60 g | 25 g |
Slične namirnice
- Pizza s peperonimanadjev, obična kora, smrznuto, kuhano274 kcal / 100 g
- Pizza s feferonimas dimljenom kobasicom, zagrijani smrznuti proizvod235 kcal / 100 g
- Školski ručak integralna pizza s pepperoni nadjevom i debelim tijestompepperoni nadjev, smrznuto, kuhano259 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapreljev od peperonija, rub punjen sirom, smrznuto, pečeno279 kcal / 100 g
- Deluxe pizzas djelomično obranim sirom, debelo/obično tijesto, smrznuta, kuhana268 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromdebelo/obično tijesto, smrznuto, kuhano291 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza s pepperoni kobasicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom?
100 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom sadrži 259 kcal, 14 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom?
50 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom sadrži 130 kcal, 7,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom?
150 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom sadrži 389 kcal, 22 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom?
200 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom sadrži 518 kcal, 29 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom?
250 g namirnice Pizza s pepperoni kobasicom sadrži 648 kcal, 36 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7649 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
