Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći batak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso, kuhano, delikatesno
176
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti8,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 176 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,9 g 11%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 430 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 13 mg 81%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 0,83 mg 5%
- Fosfor 300 mg 24%
- Kalij 340 mg 7%
- Cink 1,8 mg 16%
- Selen 27 µg 49%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 24 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 60 g | 0 g | 22 g |
Slične namirnice
- Pileći batak i zabataktamno meso, meso i koža, s dodanom otopinom, kuhano, pirjano215 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožombroiler, meso i koža, kuhano, ražanj, začinjeno233 kcal / 100 g
- Pileći batak bez kožekuhano, prženo208 kcal / 100 g
- Pileći batak sa zabatkomzabatak i batak, bez kože, pečeno146 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, sirovo121 kcal / 100 g
- Pileći zabataks kožom, pečen na roštilju309 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkabroileri ili pilići za pečenje, kuhano, pečeno174 kcal / 100 g
- Pureće meso batkamaloprodajni komadi, kuhano, pečeno159 kcal / 100 g
- Pileća prsameso, kuhano kao delikatesni narezak133 kcal / 100 g
- Pureći batakod cijele ptice, samo meso, pečeno165 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći batak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći batak?
100 g namirnice Pileći batak sadrži 176 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći batak?
50 g namirnice Pileći batak sadrži 88 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći batak?
150 g namirnice Pileći batak sadrži 264 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći batak?
200 g namirnice Pileći batak sadrži 352 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći batak?
250 g namirnice Pileći batak sadrži 440 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) M10017 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
